Über das Retreat

Wandern & Yoga – Zurück zu Dir in der Eifel

Gönn dir eine Auszeit vom Alltag und entdecke die Kraft der Natur und die Stille in dir selbst.

Zwischen sanften Hügeln, klarer Luft und den Wäldern der Eifel erwartet dich ein Wochenende voller Achtsamkeit, Bewegung und Entschleunigung.

In unserem gemütlichen Seminarhaus mitten in der Eifel verbinden wir meditatives Wandern mit teils aktivierenden, teils sanften Yoga-Einheiten – für mehr Ruhe im Kopf, Weite im Herzen und neue Energie im Körper.

Tauche ein in das Jetzt. Spüre den Boden unter deinen Füßen. Atme auf.

„Nur wo du zu Fuß warst, bist du auch wirklich gewesen.“

— Johann Wolfgang von Goethe

Natur. Du. Ganz bei dir.